要降低学术论文查重率，首先要确保文献引用规范，避免抄袭他人观点。其次，可以通过增加原创性内容、改写句子结构、调整段落顺序等方式降低相似度。此外，使用专业的查重工具也是必不可少的步骤，及时发现问题并进行修改。另外，定期检查自己的论文，保证文献引用准确，避免因为格式问题导致查重率升高。

降低学术论文查重率的策略还包括避免使用过于常见的词汇和短语，可以通过增加自己的研究成果和见解来提高原创性。此外，注意论文格式的规范性，包括参考文献格式、引用格式等，避免因为格式问题而被查重系统误判为抄袭。在写作过程中，可以采用多种文献资料，综合各方观点，形成自己独特的见解，从而提高论文的独创性和降低查重率。